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Dieta della pizza, ecco come perdere 7 kg in un mese

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La pizza è una tentazione a cui pochi sanno resistere. Soprattutto se si vive in Italia Persino chi è a dieta è difficile perdere peso mangiando pb j rinunci all'amata pizza una volta alla settimana. Vip Favoloso esce allo scoperto e risponde alla D'Urso.

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Per mantenere il peso formasarebbe più indicato mangiare la pizza a pranzoperché in questo modo si avrebbe più tempo per smaltire il carico di calorie, ma se questo significa mangiare frettolosamente un trancio di pizza industriale ricca di grassi poco salutari al bancone di un bar, è meglio rinunciarvi. Quando siamo a dietao semplicemente non vogliamo ingrassare, esistono alcuni tipi di pizza perdere peso mangiando pb j di altri da portare a tavola.

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Nel corso del giorno bisogna bere almeno due litri e fare attività fisica.

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Tra l'altro la pizza, ricca di carboidrati dà energie e permette una attività fisica più efficace. Ma passiamo al menù della dieta della pizza.

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A pranzo, come detto, pizza con i condimenti di cui si diceva. E un dopocena con tisana drenante al finocchio conclude il menù giornaliero della dieta della pizza.

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I risultati? E' un regime alimentare che sta andando molto di moda negli Stati Uniti.

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Cozzolino è stato il leader della controrivoluzione che aveva portato molte persone a demonizzare i carboidrati c'era anche Michelle Obama su questo fronte. Cozzolino aveva problemi di peso anche per colpa dell'alimentazione americana troppo grassa e zuccherina.

Pizza a dieta: è vero o no che fa ingrassare? | Donna Moderna

Cozzolino ha raccontato il suo percorso che l'ha portato a ideare la dieta della pizza. Mi serviva in pratica una ' Happy Diet ', e cosa c'è di meglio di una pizza napoletana?

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Infine nella dieta della pizza, non scegliete mai la stessa pizza ma variatela continuamente ad esempio margherita, focaccia, con peperoni, funghi, zucchine, pomodoro e origano e accompagnatela sempre con abbondante frutta e verdura.

Seguendo questo regime alimentare potrete perdere sino a 7 kg in un mese, senza soffrire perdere peso mangiando pb j fame e consumando uno degli alimenti più buoni della cucina italiana, la pizza.

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Potete scegliere fra le verdure grigliate o quelle bollite, ma anche optare semplicemente per una marinara pomodoro e origano oppure per una margherita mozzarella light e pomodoro. Perdere peso mangiando pb j funziona la dieta della pizza?

Dovete consumare questo alimento in tutti i pasti principali, utilizzando i condimenti che abbiamo indicato sopra.

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Come spuntino scegliete la frutta secca mandorle, noci, noccioline oppure una mela, a pranzo optate per una pizza con perdere peso mangiando pb j grigliate melanzane, peperoni, zucchine e radicchio oppure per una margherita preparata in casa.

A cena portate a tavola una vellutata di zucca con un contorno a base di insalata iceberg. Il menù si conclude con una tisana drenante al finocchio.

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